En tuff dag för mina ben!
Alex och jag var på gymmet i en timma och en kvart i dag, kanske inte så länge. Men med tanke på att vi endast körde knäböj, marklyft, benpress och baksidalår så är det kanske lite konstigt. Men trots att det tog en stund så var det ett riktigt bra pass, mina ben är helt möra och slut! Jag höjde mitt pers i knäböj med 5 kilo och då gjorde jag en åtta:) Då får man vara nöjd.
Nu efter mat och lite annan fix så har Alex låst in sig på sitt kontor igen och börjat plugga. Jag tänkte att jag skulle ta mig an köket och sen ta och damma. Sen får det bli plugg i soffan!
I kväll ska vi prova något nytt i matväg. Jag vet inte om ni minns det, men jag skrev för några veckor sen om att jag köpte sojafärs på Ica, den är väldigt proteinrik och hade ett väldigt bra pris. I kväll tänkte jag att vi skulle prova den. Det ska bli en klassisk köttfärssås. Jag har ingen aning om hur den kommer smaka, förhoppningsvis så kommer den smaka något åt det vanliga färshållet. Men jag tror det blir gott, hoppas det!
Nu efter mat och lite annan fix så har Alex låst in sig på sitt kontor igen och börjat plugga. Jag tänkte att jag skulle ta mig an köket och sen ta och damma. Sen får det bli plugg i soffan!
I kväll ska vi prova något nytt i matväg. Jag vet inte om ni minns det, men jag skrev för några veckor sen om att jag köpte sojafärs på Ica, den är väldigt proteinrik och hade ett väldigt bra pris. I kväll tänkte jag att vi skulle prova den. Det ska bli en klassisk köttfärssås. Jag har ingen aning om hur den kommer smaka, förhoppningsvis så kommer den smaka något åt det vanliga färshållet. Men jag tror det blir gott, hoppas det!
Kommentarer
Trackback