yaaayyyy :)
Det hjälpte att bli lite förbannad och sur. För nu är solen framme :) Det blåser ju tyvärr, men i lä är det skönt!
Jag har spenderat förmiddagen med att titta på the hills, surfa lite och sen har jag tränat. I dag prvade jag en ny sak. Jag körde HIIT (högintensiv intervall träning) Jag vet inte om jag fick till det helt rätt, jag har ju inget tidtagarur, så jag fick ta min vanliga klocka. Men det var svettigt och jag fick upp mitt flås. Kul var det med :)
Nu har jag ätit lunch och nästa steg blira att gå ut och hitta en plats i lä, så jag kan lägga mig och sola lite :)
Bye :)
Jag har spenderat förmiddagen med att titta på the hills, surfa lite och sen har jag tränat. I dag prvade jag en ny sak. Jag körde HIIT (högintensiv intervall träning) Jag vet inte om jag fick till det helt rätt, jag har ju inget tidtagarur, så jag fick ta min vanliga klocka. Men det var svettigt och jag fick upp mitt flås. Kul var det med :)
Nu har jag ätit lunch och nästa steg blira att gå ut och hitta en plats i lä, så jag kan lägga mig och sola lite :)
Bye :)
Kommentarer
Trackback